Sanfte Übungen aus dem Hatha-Yoga für Rücken und Geist

Mittwochs: 17.00 bis 18.00 Uhr Yoga 1
ebenfalls:   18:00 bis 19:00 Uhr Yoga 2

  • Lösen Verspannungen
  • Erweitern die Beweglichkeit
  • Stabilisieren die Wirbelsäule
  • Stärken die Selbstheilungskräfte
  • Entspannungsübungen bringen Körper und Geist zur Ruhe

Kursbeginn siehe unter “Aktuelles und News

Kosten:

Nichtmitglieder 60,– €,

Vereinsmitglieder 20,– €