Ständige Angebote

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Es gibt viele Gründe, Sport im Verein zu treiben und bestimmt ist auch etwas für Sie dabei!!!

Das bieten wir an!!!

Turnhalle 2 Nachtsheim, montags:


18.00 – 19.00 Uhr „Power Moves – Fatburner“
Fitnesstraining für die trainierten Sportler, viel Power
Weiterlesen: „Power Moves – Fatburner“


19.00 – 20.00 Uhr „Bewegter Rücken
gesundheitsorientiertes Sportangebot – rückengerechtes Training


20.00 – 21.00 Uhr „Fitness Mix“ – Fokus Rücken/ Bauch-Beine-Po
gesundheitsorientiertes Sportangebot – rückengerechtes Ganzkörpertraining
Weiterlesen: „Fitness-Mix“ Fokus Rücken – Bauch/Beine/Po


 

Gemeindehalle Münk, montags:

19.00 – 20.00 Uhr „Bewegter Rücken“
gesundheitsorientiertes Sportangebot – rückengerechtes Training

Die Sportangebote können gleichermaßen von Frauen wie auch von Männern genutzt werden.

17.00 – 18.00 UhrSeniorenAktiv“ – mobil bleiben-selbständig sein-Stürze vermeiden
Bewegungsangebot für Senioren mit ausgeprägter Bewegungseinschränkung.

Wegen geringer Beteiligung werden die Übungsstunden bis auf Weiteres ausgesetzt.